Csoportos hangfürdő

KEZDŐLAP – CSOPORTOS HANGFÜRDŐ

Csoportos hangfürdő

A csoportos hangfürdő egy különleges, 1,5 órás élmény, amely során a résztvevők különféle hangkeltő eszközök – hangtálak, angyalhárfa, kalimba és koshi – rezgései által mélyen ellazulhatnak. A hangrezgések megnyugtatják az idegrendszert, oldják a feszültséget, és segítenek a test és lélek egyensúlyának helyreállításában. A csoportos tér ereje támogatja a közös megélés mélységét, és lehetőséget ad arra, hogy a résztvevők együtt tapasztalják meg a hangok által nyújtott belső utazást.

Kiemelt előnyök:

Mély relaxáció

A rezgések és hangok segítenek ellazulni és mélyen megpihenni, lecsendesítve az elmét.

Feszültségoldás

A hangtálak és egyéb eszközök frekvenciái enyhítik a stresszt és a testi-lelki feszültségeket.

Életerő fokozása

A hangrezgések stimulálják az energiaáramlást a testben, frissítve és vitalizálva a szervezetet.

Közösségi megélés

A csoportos élmény mélyíti az összetartozás érzését, erősítve a közösség támogató energiáját.

A Javas hagyományok alapján oktatok, segítve a belső egyensúly, tudatosság és testi-lelki harmónia elérését.

Tapasztalat:

Több, mint 15 év

Szint:

Bármilyen szinten tartasz, várlak szeretettel!

Vélemények

Olvasd el, mit mondanak mások a jógaórákról

Gábort azért is ajánlanám ha jóga oktatót keresel, mert a kedves személyisége mellett minden alkalomra hoz néhány új addig nem látott gyakorlatot, új illóolajat, amelynek illata belengi a termet, megfelelő alapot adva a lecsendesedéshez ami szerintem nagyon fontos a gyakorláshoz.

Gábornak és a jógaóráinak köszönhetem, hogy megtanultam felismerni, milyen érzelmeket, traumákat, hol tároltam el a testemben, és hogy a gyakorlatok segítségével, a befelé figyeléssel, hogyan tudom őket feloldani. Hálás vagyok, hogy ezt megtapasztalhattam, mindenkinek szeretettel ajánlom, aki szeretne elindulni befelé a testén keresztül a lelkébe.

Szuper jóga studio. 2 eve találkoztam Gáborral azóta hozzá járok. Nem hagyományos jóga órán veszünk részt, hanem egy teljesen más típusú órán, egy "utazáson" ahol a fő hangsúly a légzéstechnikán van. Majdnem minden órát egy varázslatos hangtálazással zárjuk, ami nagyon sokat dob a lelkemen.